अकसर हम जीवन मे तरह तरह के फल खाते है। उन्मे से कुछ ऐसे फल होते है जो आपके सेहत के लिए बडे ही लाभदायक होते है। जिससे आपकी शरीर को बडी ही लाभदायक पोषक तत्व मिलते है। कई बिमारीयो मे डॉक्टर भी फ्रुट खाने की सलाह करते है। फ्रुट खाने से शरीर गंभीर हजारो से बचा रहता है।
आज हम एक ऐसे फल के बारे मे जानकारी लेने वाले है जो जीवन के लिए एक वरदान है ।
NONI FRUIT | नोनी फल
नोनी फल आलू के आकार का होता है। और व दक्षिण भारत और उत्तर भारत की पहाडी जगह पर पाया जाता है।एंटीबॅक्टरियल, एंटी व्हायरल, एंटी फंगल, एन्टिट्यूमर आधी गुण इसे स्वास्थ्य के लिए बहुत ही लाभदायक बनाते है।नोनी फल शरीर मे युनिटी बढाने के लिए बहुत ही लाभदायक होता है।अगर आप नोनी फल का सेवन करते है तो ये फल आपको कही रोग से बचाता है।
नोनी फल के फायदे । Benifits of NONI Fruit
- नोनी फल स्त्रियों के रोगो को दूर करने में बहुत ही लाभदायक है |
- महिलाओ में होनेला होने वाली मासिक धर्म की समस्या को और पीडा को दूर करता है | स्त्रियों के बांजपण को भी दूर करने में नोनी फल लाभदायक है ।
- पेट की समस्या, गॅस पेट दर्द आधी रोग मे भी यह लाभदायक होता है ।
- नोनी फलके सेवन से डायबेटीस को नियंत्रण रखने मे फायदा मिलता है ।
- इस फलके सेवन से हाय ब्लड प्रेशर High Blood Pressure, मायग्रेन Migrane जैसी गंभीर समस्या से भी राहत मिलती है |
- ईस फलके सेवन से जोडो के दर्द से भी राहत मिलती है ।
- यह फल गटिया के रोग को भी ठीक करने मे सहाय्यक है ।
- नोनी फल कॅलरी को बर्न Burn करता है | जिससे वजन कम होता है | अगर आपका वजन अधिक है और आप वजन कम करना चाहते है तो इस फल के सेवन से आपका वजन कम हो सकता है ।वजन को नियंत्रित करने के लिए इस फल के रस को पीए।
- नोनी फल त्वचा के लिए भी बहुत लाभदायक है । त्वचा संबंधी समस्या होने पर इसके फल को खाये या उसके लेप को त्वचा पर लगा दे।
- नोनी फल का प्रयोग करणे से, आपके गंजे पण की समस्याओं को भी लाभदायक होता है ।
- कॅन्सर जैसे महाभयंकर रोगो को भी मात देने मे यह सक्षम आहे ।
- पुरुषो की कई समस्याओं को दूर करने मे भी नोनी पल बहुत लाभदायक है ।
आयुर्वेदिक की विशेशज्ञों की माने तो नोनी फल स्वास्थ्यसंबंधी अस्थमा, वात संबंधी रोगो मे अधिक लाभदायक है । वात संबंधी रोग के लिए इसके फलो का सेवन करने से किसी भी प्रकार के संक्रमण की कोई भी समस्या नही होती ।
ऍलोपॅथिक डॉक्टरों की माने तो नोनी फल पोटॅशियम का भरपूर बडा स्त्रोत है । नोनी फल का सेवन किसी भी उमर के लोग कर सकते है । यह फल हर तरह के रोग को थमने मे मदत करता है ।